Dieser Kurs richtet sich an alle, die im Wasser eine intensive und schnelle Sporteinheit absolvieren wollen. Da im Wasser nur noch mit einem geringen Prozentteil des Körpergewichtes gearbeitet wird, ist kein Aufwärmen notwendig. Die Trainingseinheit kann sofort beginnen. Im Wasser kann jeder nach seinen Möglichkeiten arbeiten und seine eigene Intensität wählen. Das Angebot reicht von Aerobicübungen bis hin zum Zirkeltraining.

Übungsleiter(in) / Trainer(in)

Aktuell sind wir auf der Suche nach einem neuen Übungsleiter. Wenn Sie interesse haben die Leitung des Kurses zu Übernehmen wenden Sie sich bitte an die Spartenleitung.

Wann und wo ?

Trainingszeit:

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11.01.2022: Ab heute geht das Taekwondo-Training zu den gewohnten Zeiten weiter! [mehr]

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31.05.2020: Quelle: LandesSportBund Niedersachsen e.V. [mehr]

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