Nordic - Walking
Infos
!!!Ab sofort darf wieder trainiert werden!!!
Entstanden: 01.04.2016 Mitgliederanzahl: Trainingsschwerpunkt: Aus dem Trainingsalltag: Gemeinsam in der frischen Luft die Muskeln zu trainieren und das innerliche Wohlbefinden, bei netten Gesprächen steigern. Nordic- Walking ist eine der beliebtesten Sportarten um sich fit zu halten. Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Nordic- Walking Fans können durch diese Ausdauersportart ihr Risiko für zahlreiche typische Altersbeschwerden senken. Beispielsweise Osteoporose Herz-Kreislauf-Krankheiten wie Bluthochdruck und Diabetis und Rückenschmerzen Sonstiges: Neugierig geworden?
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Übungsleiter(in) / Trainer(in)
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Gabriela Drechsel Telefon: 05725/708641
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Qualifikation: |
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Wann und wo ?
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Trainingszeit:
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Dienstag 09:00 Uhr
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Eingang Wald zwischen Ottensen u. Sachsenhagen Wegbeschreibung |
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Kosten |
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Vereinsmitglieder Nichtmitglieder |
kostenlos 40,- € |
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Zusätzlicher Nordic Walking Anfängerkurs
11.04.2017: Neuer Nordic Walking Anfängerkurs Pünktlich zum Frühling beginnt ab dem 26.04.2017 immer Mittwochs um 17:30 Uhr ein neuer Nordic Walking Kurs für Anfänger. Treffen ist, wie auch ... [mehr]