Nordic - Walking


Infos

 

Entstanden: 01.04.2016

Mitgliederanzahl:

Trainingsschwerpunkt:

Aus dem Trainingsalltag:

Gemeinsam in der frischen Luft die Muskeln zu trainieren und das innerliche Wohlbefinden, bei netten Gesprächen steigern.

Nordic- Walking ist eine der beliebtesten Sportarten um sich fit zu halten. Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe.

Nordic- Walking Fans können durch diese Ausdauersportart ihr Risiko für zahlreiche typische Altersbeschwerden senken. Beispielsweise Osteoporose Herz-Kreislauf-Krankheiten wie Bluthochdruck und Diabetis und Rückenschmerzen

Sonstiges:
 

Neugierig geworden?

 


Übungsleiter(in) / Trainer(in)

 

 

Gabriela Drechsel

Telefon: 05725/708641

 

Qualifikation:


Wann und wo ?

 

Trainingszeit:

 

 Bitte beachten: ab sofort kein Kurs am Samstag!

 

Dienstag 09:00 Uhr

 

 

Eingang Wald zwischen

Ottensen u. Sachsenhagen

 

Wegbeschreibung


Kosten

Vereinsmitglieder

Nichtmitglieder

kostenlos

40,- €


Aktuelle Meldungen

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